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1月より日本初!最新プログラム 「Lesmills barre(レズミルズ バー)」導入開始!

女性専用ヨガスタジオ「Demi RENAISSANCE(ドゥミ ルネサンス)」において、日本初となる「Lesmills barre(レズミルズ バー)」が本年1月より導入されます。

 

「LesMills barre(レズミルズ バー)」は、シンプルなバレエエクササイズにモダン音楽を融合し、短時間で効果的なボディワークアウトを可能にした最新プログラム。

 

▋「Lesmills barre(レズミルズバー)」

30分の短時間で、しなやかな身体とシェイプアップ効果が期待できるプログラム。バレエの基本姿勢を組み込んだ有酸素系エクササイズや、軽量のプレートを用いてのウエイトエクササイズを行います。引き締まった身体のラインや強い体幹を養い、女性らしいプロポーション、美しい姿勢を目指します。

 

【導入店舗】
2店舗(新橋・銀座口店、池袋・東口店)
※順次、実施店舗拡大予定

 

ドゥミ ルネサンス公式ホームページ>>

 

Les Mills 公式ホームページ>>

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