▋成人スイミングスクール

◆スクールの特徴

エンジョイスイミングがモットー。大人のための水泳教室です。

初級から中上級まで、大人向けのスイミングスクールを開講しています。まったく泳げない方も水慣れから始め、泳法の基本を丁寧にご指導いたします。泳法の習得だけでなく、基礎体力づくりやシェイプアップ、ストレス解消にも効果的です。また、同じ目標をもった仲間とのコミュニケーションも楽しく、魅力のひとつです。

 

◆クラス紹介

◇初級…泳ぐ楽しさを知って頂きながら、水慣れ~クロール・背泳ぎを段階的に習得して頂きます。お客様のペースに合わせ、基本練習を確実に習得することができます。

◇中上級…平泳ぎ、バタフライの習得と4泳法の更なる泳力向上をはかりながら、個人メドレーへ挑戦します。また、水泳を生活の一部として頂き生涯水泳へ繋げていきます。

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス ユーカリが丘24 施設写真

 

▋フィットネススクール
TRYnationsTeamTraining(トライネーションチームトレーニング)

革命的フィットネススクールが新しいトレーニングジムの幕を開ける

週1回60分間、基礎から応用までを段階的に。3ヶ月1クールのスクール制チームトレーニング、誕生。

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スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス ユーカリが丘24 施設写真

 

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