▋トレーニングジム
ウォーキング、ランニングから筋力アップまで。最新マシンを取り揃えました。ご利用方法はカンタンです。
◆有酸素マシンエリア
ランニングマシン：24台 バイク：10台 ヴァリオ：4台 クライム：2台
地域最大級の台数を設置している為、待ち時間なく使用することができます！
悪天候でも有酸素トレーニングを快適に行えます。
全マシンにTVもついているのでお好きな番組を見ながら時間を忘れてトレーニング！
◆ウエイトマシン
お腹、胸、背中、お尻、脚の基本的なマシンが集まっています！目印は赤茶色のシートです。
専門知識を持ったトレーナーがマシンの操作方法や正しいフォームをご説明しますので、安心してご利用いただけます！まずはこの4種目から始めてみましょう！
◆ストレッチマシン
肩や肩甲骨まわり、お尻の筋肉をストレッチをすることで正しい姿勢、動きやすい身体を手に入れましょう！バネの力を利用するので「楽に」「気持ち良く」「苦痛なく」ストレッチすることができます♪
日常生活がより過ごしやすくなることはもちろん、スポーツにおけるパフォーマンスの向上も期待されます！
◆フリーウエイトエリア
ハーフラック ×2台
スミスマシン ×1台
インクラインベンチ ×4台
ケーブルマシン(DAP) ×1台 チンニングも可能
その他、EZバー、ダンベル(1～42kg)も完備！
筋力アップを目指している方、軽い重さから筋トレを始めたい方にオススメです！
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▋ジム芝エリア
館内には2箇所の芝エリアを設置。芝エリアには様々なツールを完備！運動前後にご活用ください！
◆パーソナルトレーニングルーム
区切ることの出来るパーソナルトレーニングエリアはカーテンを降ろすことで「半個室」のトレーニングエリアに様変わり。人目を気にせず集中してトレーニングをすることができます。
▋スタジオ2面
ご自身のスケジュールに合わせて、ひとつに決めたものに参加するもよし。毎回違うプログラムに挑戦してみるもよし。多彩なプログラムからお選びください。
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▋プール
25m×6コースの広々室内プールです。
水温：30℃±2℃ 室温：水温+2℃前後
最新濾過システムを24時間稼働しているので、いつでもキレイな環境でご利用いただけます。
▋ギャラリー
きれいなギャラリーからお子様のレッスン風景、お子様の表情などをご覧いただけます。ぜひお子様の『できた！』『頑張っている姿』をゆっくりとご覧ください。
▋ロッカールーム
▋お風呂
ルネサンスは、運動だけじゃなく、癒しの場でもありたいと考えました。お風呂だけ…疲れたから休みに…そんな理由でもぜひ、お越しください。
◆個別シャワーブースも完備
シャワーだけ利用したいというお客様におすすめの個別シャワーブース。運動後の汗を流し、心も身体も爽やかにご退館いただけます。
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▋テレビ付ドライサウナ
ルネサンスは、運動だけじゃなく、癒しの場でもありたいと考えました。疲れた日には、TV付きサウナの後にお風呂で休みになってください。
▋パウダールーム
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▋キッズロッカー
▋ラウンジ
スポーツクラブには、ゆったり過ごせる空間が必要だと考えました。 ワークアウト後に、ご友人とのおしゃべり…おひとりでスマホや読書など… それぞれの「自分の時間」をお過ごしください。 ルネサンスは、スポーツクラブとは「運動する場所」だけじゃないと考えています。
運動だけじゃありません。ご友人と…おひとりで…ごゆっくりお過ごし下さい。Wifi完備
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▋プライベートロッカー
個人専用ロッカーでシューズなどルネサンスに置いておくことが出来ます。
▋プロショップ
