【神戸市中央区】ジム・フィットネス特集｜口コミ・特徴・料金の安さで比較(4ページ目)

JR・阪神「元町駅」から徒歩約5分の「プロアスリート鍼灸整骨院」は、鍼灸・筋骨格整体・運動療法を組み合わせ、スポーツのケガや身体の不調から再発予防まで幅広くサポートする鍼灸整骨院です。プロスポーツのトレーナー経験を持つスタッフも在籍し、スポーツ障害への施術に加えて、併設のスポーツスタジオで身体の機能改善やトレーニングにも対応しています。痛みや不調のケアだけでなく、身体を整えながら健康的な身体づくりを目指したい方におすすめの施設です。

阪神「神戸三宮駅」から徒歩約4分、JR「三ノ宮駅」から徒歩約7分の「Flexible Style（フレキシブルスタイル）」は、女性専用・完全個室のパーソナルジムです。姿勢や筋力バランス、柔軟性などを確認し、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイド指導を行っています。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や将来も動きやすい身体づくりを目指す方、運動初心者の方にもおすすめのパーソナルジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約8分の「RE FITNESS UNITED 三宮磯上店」は、パーソナルトレーニングを中心としたフィットネスジムです。個々の身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供し、体力向上やボディメイク、スポーツパフォーマンス向上まで幅広くサポートしています。経験豊富なトレーナーによるきめ細かな指導を受けられ、自分に合った方法で効率よく身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約4分、神戸市営地下鉄海岸線「三宮・花時計前駅」から徒歩約2分の「TetraFit white 神戸三宮店」は、標高2,500m相当の低酸素環境でトレーニングを行う高地環境フィットネスジムです。トレッドミルやバイク、ストレッチマシンなどを使った30分のプログラムで、運動初心者から効率よく身体を動かしたい方まで幅広く対応しています。短時間で運動習慣を身につけたい方や、楽しみながらシェイプアップ・体力づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

阪神「元町駅」西改札口から徒歩約1分、JR「元町駅」から徒歩約2分の「BRAVE FITNESS（ブレイブフィットネス）」は、ムエタイ・キックボクシングを取り入れたフィットネスジムです。プロ経験豊富なトレーナーによる指導で、ミット打ちやフィジカルトレーニングを通じて、ダイエットやボディメイク、体力向上、ストレス発散などをサポートしています。未経験者が95％を占める初心者にもやさしい環境で、グローブ・バンテージの無料レンタルやシャワーも完備しており、楽しみながら本格的に身体を動かしたい方におすすめのジムです。

JR三ノ宮駅から徒歩6分。「楽しみながらストレス発散」をコンセプトにした、人気の女性専用キックボクシングフィットネスジムです。クラブのような大音量で暗闇エクササイズを楽しめる大型スタジオを完備。初心者率80％にも関わらず平均継続年数2年なので、ダイエットしたい初心者の方にもおすすめです。

JR神戸線「神戸駅」中央口から徒歩約5分、阪神「高速神戸駅」から徒歩約4分の「PERSONAL TRAINING GYM ZiG（ジグ）」は、完全マンツーマンで一人ひとりの目標に合わせたパーソナルトレーニングを行うジムです。ダイエットや筋力強化、運動不足解消など目的に応じたトレーニングに加え、食事やトレーニング内容についての相談、パーソナルストレッチ・ケアにも対応しています。運動初心者からさらなる身体づくりを目指す方まで、自分に合った方法で理想の身体を目指したい方におすすめのジムです。

阪神・JR「元町駅」から徒歩約4分、阪急「神戸三宮駅」から徒歩約7分の「ホットヨガロイブ神戸三宮店」は、女性専用のホットヨガスタジオです。ホットヨガをはじめ、ピラティスやエクササイズ、ダンス系など豊富なプログラムを用意し、発汗や運動不足解消、ボディメイク、心身のリフレッシュをサポートしています。シャワールームやパウダールーム、タオルレンタルも整っており、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすく、気軽に運動習慣を始めたい方におすすめのスタジオです。

神戸市中央区の「FIRSTCLASS TRAINERS」は、パーソナルトレーニングを中心に、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたトレーニングを提供するパーソナルジムです。ダイエットやボディメイク、筋力向上など目的に合わせた指導を受けられ、自分のペースで理想の身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

神戸市営地下鉄「新神戸駅」から徒歩約5分の「ウェルネスデザイン」は、パーソナルトレーニングを中心に健康的な身体づくりをサポートするフィットネス施設です。一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたトレーニングを行い、ダイエットや体力向上、運動習慣づくりなど幅広い目的に対応しています。マンツーマンで丁寧なサポートを受けながら、自分に合った方法で無理なく身体を整えたい方におすすめの施設です。

阪急・JR「神戸三宮駅」から徒歩約8分の「神戸三宮パーソナルトレーニング＆整体」は、加圧筋調整とコンディショニング整体を組み合わせたパーソナル施設です。加圧を取り入れたトレーニングに加え、身体の状態に合わせた整体・コンディショニングを行い、筋力向上や身体の機能改善、スポーツパフォーマンス向上などをサポートしています。早朝から夜まで利用しやすく、身体を整えながら効率よくトレーニングに取り組みたい方におすすめの施設です。

JR神戸線「神戸駅」から徒歩約2分の「FITBASE24 神戸駅前」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。フリーウエイトやストレングスマシン、カーディオマシンなど充実したトレーニング設備を備え、初心者から本格的に身体を鍛えたい方まで幅広く対応しています。シャワーや鍵付きロッカー、Wi-Fi、顔認証によるセキュリティなども整っており、駅近で好きな時間に自分のペースで運動を続けたい方におすすめのジムです。

阪急「春日野道駅」から徒歩約4分の「VADY PLUS 神戸」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。最新のトレーニングマシンを多数備え、フリートレーニングに加えてパーソナルトレーニングや月1回のカウンセリング・メニュー作成など、目的に合わせたサポートを受けられます。食事管理やボディコンディショニングにも対応しており、初心者から本格的なボディメイクまで、自分のライフスタイルに合わせて効率よく身体づくりを続けたい方におすすめのジムです。

阪神「神戸三宮駅」・地下鉄「三宮・花時計前駅」から徒歩約10分、ポートライナー「貿易センター前駅」から徒歩約5分の「神戸市立市民福祉スポーツセンター」は、トレーニングルーム・屋上温水プール・体育館を備えた総合スポーツ施設です。トレーニングマシンや25mプール、バドミントン・卓球・バレーボールなど幅広いスポーツに対応し、子どもから高齢者、障がいのある方まで利用できる環境が整っています。健康づくりや体力向上はもちろん、さまざまなスポーツを気軽に楽しみたい方におすすめの施設です。

阪神「元町駅」西口から徒歩約30秒、JR「元町駅」西口から徒歩約1分の「居留地Fitness」は、健康と美容の両方をサポートするパーソナルトレーニングジムです。男女のトレーナーが在籍し、カウンセリングをもとに自重トレーニングやマシンを組み合わせたオーダーメイドのプランを提供しています。約160㎡の開放的な空間に男女別更衣室・シャワー、体組成計なども備え、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで、自分に合ったペースで身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約6分の「personal body design SPARROW（スパロー）」は、女性トレーナーによる女性専用のパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクを中心に、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたマンツーマントレーニングを提供しています。都度払い制で入会金・月会費がなく、初心者の利用も多いため、気軽に始めながら自分のペースで理想の身体づくりを続けたい女性におすすめのジムです。

各線「三宮駅」から徒歩約3分の「ボディコンディショニング整骨院（BC整骨院）」は、整骨院とパーソナルジムを併設した身体のコンディショニング施設です。慢性的な腰痛・膝痛・股関節痛などのケアから、姿勢改善やダイエット、トレーニングまで幅広く対応し、一人ひとりの身体の状態に合わせたサポートを行っています。スポーツによるケガや身体の不調のケアと、運動・ボディメイクを組み合わせて健康的な身体づくりを目指したい方におすすめの施設です。

JR・阪神「元町駅」東口から徒歩約7分、神戸市営地下鉄「三宮駅」西出口1から徒歩約7分の「RICHBODY（リッチボディ）」は、パーソナルトレーニングと腸アプローチ整体を組み合わせたボディメイク・コンディショニング施設です。身体の内側や姿勢から整えることを重視し、ダイエットやボディメイク、身体のコンディショニングまで一人ひとりに合わせたサポートを行っています。無理な食事制限だけに頼らず、身体を整えながら健康的に理想のスタイルを目指したい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」東口から徒歩約5分、阪神「神戸三宮駅」東口から徒歩約3分の「ラン整骨院」は、市民ランナーやスポーツ愛好者を専門的にサポートする整骨院です。肩・腰・足などの一般的な不調から、マラソンやゴルフ、サッカー、テニスなどによるスポーツ障害まで幅広く対応し、施術だけでなくトレーニングや練習方法、コンディショニングまでトータルにサポートしています。ランニングの故障予防やパフォーマンス向上を目指す方はもちろん、身体の不調を根本から整えたい方にもおすすめの施設です。

関西一円への出張に対応する「Juna（ジュナ）」は、スタジオに通う時間が取れない方にも利用しやすい出張型のヨガサービスです。マタニティヨガ、親子・キッズヨガ、オフィスヨガ、シニアヨガ、プライベートレッスンなど幅広いプログラムを提供し、経験豊富な講師が参加者の年齢や身体の状態に合わせて丁寧に指導しています。自宅や職場、施設など好きな場所でヨガを楽しみたい方や、初心者からシニアまで無理なく身体を動かしたい方におすすめのサービスです。

ポートライナー「市民広場駅」から徒歩約3分の「神戸ポートピアホテル フィットネス＆スパ ルアナ」は、ホテル内に併設されたフィットネス＆スパ施設です。ジムナジアムや屋内温水プール、テニスコート、サウナ・浴室など充実した設備を備え、専任インストラクターによる運動サポートも受けられます。トレーニングだけでなくスパやリラクゼーションも楽しめるため、上質な環境で健康づくりと心身のリフレッシュを行いたい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約4分の「BUKATSU（ぶかつ）」は、マンツーマンのパーソナルトレーニングと24時間利用できるジムを組み合わせたフィットネス施設です。豊富なトレーニングマシンを備え、ダイエットやボディメイク、健康的な身体づくりなど一人ひとりの目的に合わせた指導を行っています。無理な食事制限を行わず、ウェア・シューズの無料レンタルや提携託児所の無料利用にも対応しており、初心者や子育て中の方にも通いやすいジムです。

神戸市営地下鉄海岸線「みなと元町駅」から徒歩約8分の「スポーツクラブVivo in 神戸メリケンパークオリエンタルホテル」は、ホテル内に併設されたフィットネスクラブです。マシンジムやプール、スタジオに加え、ヨガ・ピラティス、サウナ、ジャグジーなど充実した設備と多彩なプログラムを備えています。神戸港を望む開放的な環境で、トレーニングだけでなくリラクゼーションも楽しめるため、健康づくりと心身のリフレッシュを上質な空間で行いたい方におすすめの施設です。

ポートライナー「中公園駅」から徒歩約6分の「センチュリオンホテル＆スパ ヴィンテージ神戸 フィットネスジム」は、ホテル内のサウナ・スパ施設に併設されたフィットネスジムです。パワーラックや有酸素運動マシンなどを備え、宿泊者だけでなく日帰り利用にも対応しています。サウナやスパと組み合わせて利用できるため、トレーニング後のリフレッシュも楽しみながら、健康維持や体力づくりに取り組みたい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約3分の「Lifelong（ライフロング）」は、運動療法を専門とするメディカルフィットネスジムです。理学療法士の知識と経験を活かし、慢性的な身体の痛みへの運動療法やケガのコンディショニング、目的に合わせたオーダーメイドトレーニングまで幅広くサポートしています。身体の状態や生活習慣に合わせて少人数で丁寧な指導を受けられ、健康増進から身体機能の改善、運動習慣づくりまで取り組みたい方におすすめの施設です。