兵庫|機能改善・リハビリができるおすすめのジムを紹介!
女性だけの30分フィットネスジムカーブス!1回30分・予約不要で気軽に運動ができます。簡単な運動なのに、しっかり脂肪燃焼ができちゃう!会員様もコーチも女性のみ!コーチがしっかりサポートするので安心♪
女性だけの30分フィットネスジムカーブス!1回30分・予約不要で気軽に運動ができます。簡単な運動なのに、しっかり脂肪燃焼ができちゃう!会員様もコーチも女性のみ!コーチがしっかりサポートするので安心♪
〒663-8153 兵庫県西宮市南甲子園2-2-4
0798-31-1510
日本で初めてサーキットエクササイズスタジオを出店したJ-サーキット本部オフィシャルサイト。30秒毎に筋力運動と有酸素運動を行い、30分続ける事で「寝ていても痩せる体質に変化させる」トレーニング。
〒669-1513 兵庫県三田市三輪1-3
079-553-5732
〒663-8204 兵庫県西宮市高松町3-7
0798-69-0573
阪急神戸線・今津線の西宮北口駅から徒歩3分。マシンジムやスタジオ、プールなど充実の施設を備えた総合スポーツクラブです!多彩なスタジオプログラムやパーソナルトレーニングに加え、お子さま向けのスクールも充実。運動後は温浴施設でゆったりとリフレッシュできます。見学や体験も受付け中!あなたも快適な空間で、楽しく健康的な運動習慣をはじめませんか?
〒673-0891 兵庫県明石市大明石町2-3-31
078-917-8091
〒675-2311 兵庫県加西市北条町横尾346
0790-43-0006
〒651-0073 兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通1-3-3
078-231-4815
阪神「春日野道駅」から徒歩約10分の「スローフィットネス スパーゴなぎさ」は、温浴施設「HATなぎさの湯」に併設されたフィットネスジムです。約70台のフィットネスマシンやスタジオプログラムを備え、初心者から幅広い年代の方まで、自分のペースで無理なく健康づくりに取り組めます。運動後に温泉やリラクゼーション施設も利用でき、身体を動かすこととリフレッシュを組み合わせたい方におすすめのスポーツ施設です。
〒666-0155 兵庫県川西市西畦野字南山2
072-792-4522
広大な自然を最大限に活かしたアクティブスペースでは、パノラマ景色を楽しみながら爽快ウォーキング&ランニング。
また、ガラス張りの温水プールでは自然の香りに包まれてゆったりウォーキング&スイミング。
〒670-0821 兵庫県姫路市東郷町1454-3
079-284-4188
〒664-0865 兵庫県伊丹市南野2-3-25
072-781-4888
フィットネスラスタとはさまざまな教室やプログラムもある、ジム・プール・スタジオ設備を兼ね備えたラスタホール内に併設されたフィットネス施設です。阪急稲野駅:駅より西へ600メートル(徒歩約10分)。
〒658-0014 兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
078-453-5732
〒674-0064 兵庫県明石市大久保町江井島62-2
078-920-8822
〒658-0081 兵庫県神戸市東灘区田中町1丁目13-22
078-436-4380
〒669-1324 兵庫県三田市ゆりのき台1丁目44番
079-559-1278
ウッディタウン中央駅より徒歩5分!親切・丁寧・誠実な指導で、自信の持てるカラダへ!そして健康なカラダへ!!
ぜひ駒ヶ谷運動公園 マシンジムへ!!
〒658-0011 兵庫県神戸市東灘区森南町1丁目5番1号
078-453-2020
JR甲南山手駅から徒歩約3分・阪神深江駅から徒歩約10分。TRIAXIS甲南山手は神戸市東灘区にある、総合フィットネスクラブ。トレーニングジム・プール・ホットヨガの3つの柱があなたのLifeの質を向上させます。ジムやプール、スタジオのほか、温浴施設やホットヨガスタジオも完備。お買い物のついでや仕事帰りに気軽に立ち寄れ、丁寧なスタッフのサポートのもとで未経験の方でも安心してトレーニングやリフレッシュに取り組めます。
〒660-0076 兵庫県尼崎市大島1丁目24-1
06-6417-4360
〒655-0027 兵庫県神戸市垂水区神田町4番21号
078-707-3111
山陽・JR垂水駅から徒歩3分。健康の維持増進、ダイエット、競技力向上など、様々な分野に特化したスタッフが
専門知識をもって対応しております。
〒664-0027 兵庫県伊丹市池尻4-1-1
072-787-8875
〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町311
079-284-8720
〒673-0885 兵庫県明石市桜町14-17
078-914-8737
〒665-0022 兵庫県宝塚市野上1-1-9
0797-73-6767
阪急逆瀬川駅から徒歩約2分の宝塚市野上にある女性専用フィットネスクラブです。30分で行えるサーキットトレーニングを中心に、油圧マシンを使用した運動プログラムを提供。健康維持や運動不足解消、体力づくりを目指す方におすすめのジムです。
〒657-0051 兵庫県神戸市灘区八幡町4-9-19
078-861-6686
〒659-0016 兵庫県芦屋市親王塚町8-6
0797-38-4080
JR芦屋駅から徒歩約5分。体の中心から発する動きが除々に全身の動きへと拡大し、その自然な呼吸に伴ったり、リズミカルな動きが左右の身体のバランス感覚や、神経回路を目覚めさせ、筋肉の調整などに、最も良い状態へと身体をリメイクします。更に今も持っている身体能力のパフォーマンスを向上させることができます。
〒661-0025 兵庫県尼崎市立花町4-12-28
06-4962-3307
360種類のブレイン体操・独自の呼吸法・深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想を取り入れた、オリジナルのエクササイズに取り組めます。シンプルで簡単なので、初心者にもおすすめです。立花駅より徒歩5分
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