兵庫｜機能改善・リハビリができるおすすめのジムを紹介！
〒663-8122 兵庫県西宮市小曽根町4-8-30
0798-49-0318
〒665-0034 兵庫県宝塚市小林2-12-27
0797-72-8555
阪急小林駅から徒歩約2分の宝塚市小林にある女性専用フィットネスジムです。30分のサーキットトレーニングを中心に、筋力運動と有酸素運動を組み合わせたプログラムを提供。運動不足解消や健康維持、ボディメイクを目指す方におすすめのジムです。
〒669-2335 兵庫県篠山市乾新町41
079-552-0332
30秒毎に筋力運動と有酸素運動を行い、３０分続ける事で「寝ていても痩せる体質に変化させる」トレーニング。
〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通2-17-2
078-392-5575
JR・阪神「元町駅」から徒歩約5分の「ORI（オリーブ）」は、パーソナルトレーニングとコンディショニングを提供するボディメイクスタジオです。一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたトレーニングを行い、姿勢改善や体力向上、健康的な身体づくりをサポートしています。運動初心者から身体のメンテナンスを目的とする方まで、無理なく自分に合ったトレーニングを続けたい方におすすめのスタジオです。
〒675-0039 兵庫県加古川市加古川町粟津253-9
0794-25-0112
〒651-2124 兵庫県神戸市西区伊川谷町潤和1301-9
078-976-2233
〒672-8064 兵庫県姫路市飾磨区細江2560
079-231-2333
イオンスポーツクラブ 姫路店はイオンモール姫路リバーシティー内にある総合スポーツクラブです。買い物と合わせて気軽にトレーニング出来ます。見学、体験随時受付中です！
〒669-1546 兵庫県三田市弥生が丘1丁目1-2
079-553-6188
フラワータウン駅より徒歩１分のスイミングスクール。
〒650-0003 神戸市中央区山本通2-1-1
090-8305-7871
JR「三ノ宮駅」・阪急「神戸三宮駅」から徒歩約8分の「オーダーメイドトレーニング BASE for」は、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせた完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善、コンディショニング、ストレッチ整体、シニア向け運動など幅広いメニューを提供し、健康的で動きやすい身体づくりをサポートしています。年齢や運動経験を問わず、自分に合ったトレーニングで身体を整えたい方におすすめのジムです。
〒670-0962 兵庫県姫路市南駅前町100
079-224-3912
〒658-0081 兵庫県神戸市東灘区田中町5-3-20
078-441-2280
キッズスクール、フィットネス、クライミング、大人スクール、体育館レンタルは、コープ健康スポーツクラブ！
〒651-1106 兵庫県神戸市北区しあわせの村1番1号
078-743-8040
体育館、アーチェリー場、プール、トレーニングジム、テニスコート、ゴルフ、球技場、馬事公苑、バスケットゴール
シャトルバスあり
〒665-0845 兵庫県宝塚市栄町1丁目8-26
0797-83-0351
JR・阪急宝塚駅から徒歩約7分の宝塚市栄町にある総合フィットネスクラブです。ジムエリアやプール、スタジオを完備し、マシントレーニング、スイミング、ヨガ、ピラティスなど多彩なプログラムを提供。運動習慣づくりや健康維持をサポートする施設です。
〒662-0915 兵庫県西宮市馬場町2-23
0798-39-7085
〒665-0075 兵庫県西宮市南越木岩町14-7
0798-72-4618
〒658-0032 兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-13
078-857-2000
アイランドセンター下車徒歩約5分 アイランド北口下車徒歩約3分 RICLでは多彩なプログラムをご用意しております。自分に合ったものから始めてみませんか？スタッフがサポートいたします。
〒650-0012 中央区北長狭通り3-2-3 ニューグランドビル6階
078-392-2888
JR・阪神「元町駅」から徒歩約1分の「ホットヨガスタジオ オー 三宮店」は、女性専用のホットヨガスタジオです。発汗を促す温かな環境で、ダイエットやボディメイク、冷え・むくみ対策、肩こりや腰痛などの体質改善を目的とした多彩なプログラムを提供しています。初心者から幅広い年代の方が通いやすく、心身のリフレッシュや健康的な身体づくりを目指したい方におすすめのヨガスタジオです。
〒658-0081 兵庫県神戸市東灘区田中町1-15-5
078-412-6360
JR摂津本山駅より徒歩1分（阪急岡本駅からも徒歩5分）加圧トレーニングとは、従来のトレーニングと比較して低負荷であるにも関わらず、3倍以上の効果が得られるトレーニング方法です。 分泌される「成長ホルモン」は安静時の300倍！シェイプアップもアンチエイジングも思いのままです！
〒655-0026 兵庫県神戸市垂水区陸ノ町1-5 上田ビル
078-709-0392
〒657-0053 兵庫県神戸市灘区六甲町4-1-16
078-777-9052
〒662-0861 西宮市河原町1番24号
0798-73-7581
阪急神戸線・今津線の西宮北口駅、またはJR神戸線の西宮駅から徒歩約20分。各種スポーツ教室やイベントを通じ、皆様の健康づくりとスポーツ活動のきっかけづくりに貢献する施設です！初心者も親切に指導してもらえるマシンジムをはじめ、ゴルフ練習場や卓球場など充実の設備を完備。日頃の運動不足解消や新しい挑戦に、ぜひ気軽に訪れてみませんか？
〒661-0012 兵庫県尼崎市南塚口町1-8-23
06-6428-0051
〒670-0943 兵庫県姫路市市之郷1006番地8
079-223-5630
〒665-0827 兵庫県宝塚市小浜1丁目1-11
0797-87-5911
宝塚市小浜にある総合スポーツ施設です。体育館やトレーニング室、屋内・屋外プールなどを備え、健康づくりや体力向上を目的とした運動が楽しめます。ジムでのトレーニングから各種スポーツまで幅広く利用できる施設です。
〒669-5325 兵庫県豊岡市日高町堀809
0796-43-2001
JR山陰本線 国府駅下車 徒歩20分 全但バス 堀バス停から徒歩10分
当センターは温水プール（18ｍ×3の遊泳コース・水中ウォーキング専用1コース）と健康スタジオ（有酸素マシン・筋トレマシン・ストレッチスペース）があります。更には健康増進を目的としたサービスプログラムを実施しております。笑顔あふれる元気いっぱいのスタッフが、皆様のご来場を心よりお待ちしております！
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