初心者でも大丈夫ですか？
はい、まったく問題ありません。初回カウンセリングで姿勢・動作のチェックを行い、お客様に合わせたトレーニングを提案します。
ピラティスも受けられますか？
当施設はピラティス専用スタジオではありませんが、リフォーマーなどの機器を使ったピラティス要素を取り入れたパーソナルトレーニングが可能です。
食事指導はどのように行いますか？
LINEで日々の食事写真やメニューを共有いただき、栄養バランスや改善ポイントをアドバイスします。
予約変更やキャンセルはできますか？
ご予約の変更・キャンセルは、前日の営業時間内までにご連絡ください。当日キャンセルは1回分消化となります。
どんな服装で行けばいいですか？
動きやすい服装でお越しください。プレミアムプランの場合はウェアの無料貸出もご利用いただけます。
