▋ジュニアスポーツプログラム一覧
◆月曜日ジュニアスイミングスクール
内容:水泳の基礎から4泳法を中心に学び、体力向上を図ります。
◆水曜日ジュニアスイミングスクール
内容:水泳の基礎から4泳法を中心に学び、体力向上を図ります。
◆土曜日ジュニアスイミングスクール
内容:水泳の基礎から4泳法を中心に学び、体力向上を図ります。
◆ジャクパスポーツスクール
内容:マット運動、鉄棒、跳箱、縄跳、体操などの運動遊びを通じて、体を動かす楽しさを学びます。各期ごとに集中・特訓コースを設定し、楽しく運動をしていきます。
◆ママフィット
内容:首すわりの頃から歩行前後の赤ちゃんが対象です。赤ちゃんへの五感の刺激を促しながら、ママにはヨガ、ピラティスを含むエクササイズで産後の体を整えていきます。産後最も大切な骨盤周囲のメンテナンスを含んだボディメイクと全身の有酸素運動で心身共に体の心地よさを求めていきます。快適に体を動かす中で赤ちゃん同士の社会性、親同士のコミュニケーションを深め子育て期間中の不安や不調も解消できる場所でもあります。
◆親子ビクス
内容:親子での体操を通して子供とふれあい、母親の体力回復を目指します。また、同時に遊び方のヒントや、全身で音への反応、平衡感覚の向上、想像力・創造性などを自然に育む教室です。
◆わんぱく親子体操
内容:お子さまには、具体的な想像遊びの中で、簡単なルール(順番待ちなど)も交え、走る・歩く・バランス感覚など基本運動を学びます。パパママには、ヨガ、ピラティスを含むエクササイズ、骨盤メンテナンスを含んだボディーメイクと育児動作に必要な筋バランストレーニングや疲労している箇所のストレッチほぐし等、必要な骨格ワークを学んでいただきます。パパママ共にアクティブな有酸素運動で心身共に体力向上を目指します。
◆ジュニアサッカースクール
内容:練習から試合形式まで幅広く体験、習得しスキルアップを図ります。
◆Kidsサッカースクール
内容:幼児を対象としたサッカースクール。練習から試合形式まで幅広く体験、習得しスキルアップを図ります。
◆ミニバスケットボールスクール
内容:基本から試合形式まで体験、習得しスキルアップを図ります。
◆ジュニア卓球スクール
内容:基本から試合形式まで体験、習得しスキルアップを図ります。
◆ジュニアバドミントンスクール
内容:基本から試合形式まで体験、習得しスキルアップを図ります。
◆緑ケ丘ジュニアテニススクール
内容:練習から試合形式まで幅広く体験、習得しスキルアップを図ります。














