▋マシンジム
混雑時でも待たずにお使いいただけるよう、ゆとりある台数のマシンが並びます。
トレーニング時のサポートはスタッフにお声掛けください。フォームのチェックも承ります。
 |
 |
▋フリーウェイト
初めての方も入りやすい、開放的な雰囲気です。落ち着いた照明や多くの鏡を設置し、トレーニングに集中しやすい環境をご用意しています。通うたびにトレーニングのモチベーションが上がります。
 |
 |
▋プール
25ｍのコースで様々なアクアプログラムをラインナップ。目的に合わせたスイミングトレーニングが可能です。
フリーでの泳ぎ込みにもご利用いただけます。フォームのチェックやスイミングに関するご質問は常駐のスタッフにお声掛けください。
▋スタジオA
暗闇と光の演出が気分や集中力を高めます。「オシャレ」で「カッコイイ」空間だけでなく、周囲を気にすることなく思う存分楽しみたい方へもおすすめ。
▋スタジオB
難易度・強度は様々にダンス、格闘系など多様なプログラムがラインナップ。運動不足解消、シェイプアップ、機能改善、目的に応じたプログラムを気軽にご参加いただけます。
▋ホットスタジオ
ホットヨーガは、高い温度と湿度を保った空間で行うヨーガです。体を温めながら行うさまざまなヨーガのポーズと呼吸法で、心身のバランス感覚を鍛えることができます。美しい姿勢を身につけたい方や、ストレスが気になる方にも好評です。
▋サウナ
バスルームにはドライサウナを完備。
運動後のアフターケアはもちろん、疲れたときはサウナだけ入り、身体も心もリフレッシュできます。デトックスや美肌効果のほか、冷え性の改善や疲労回復なども期待できます。
▋ミストサウナ
低温でも高湿度でしっかり発汗を促すのが特徴です。温度が低いので、体の負担が少なく、お肌や髪、のどにも刺激がありません。お肌の新陳代謝を促します。プールエリアにございます。
▋お風呂
広々浴槽で足を伸ばしてゆったりとお寛ぎください。
運動後のリラックスタイムとしてはもちろん、日頃の疲れを癒やすために、お風呂だけの一日でもご利用ください。
 |
 |
▋シャワー
運動後のシャワー、個別ブースで快適時間をお過ごしください。
シャンプーとボディソープは備え付けのものをご自由にお使いください。
▋パウダールーム
ドライヤー、各種アメニティをご用意しておりますので、運動後そのままお出かけも安心です。
▋ロッカー
お客様の大切なお荷物をお預かりします。広々としたロッカーでゆったりご利用いただけます。
▋契約ロッカー
自分専用のロッカースペースをご契約いただけます。持ち運びが面倒なシューズやシャンプーなどの保管に便利です。
▋ラウンジ
ご利用の前後や軽食を召し上がる際など、ご自由におくつろぎいただけます。コミュニケーションスペースとしてもご活用ください。
▋フロント
ホテルをイメージしたフロント。見学の申込や各種お手続きを承っております。お気軽にお越しください。ご利用時のチェックイン、アウトもこちらで行います。メガロスライフをきめ細やかにサポートいたします。
