都営大江戸線【国立競技場】おすすめピラティスの口コミ、料金、体験情報を紹介

ラグリーフィットネスは、アメリカ・ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・ラグリーが考案したメソッドです。 筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。 LAGREE MICRO STUDIOでは、日本で初めて小型マシン「マイクロフォーマー」を複数台輸入し、東京・渋谷区北参道の閑静な場所にて、ラグリーフィットネス認定インストラクターによる少人数のグループレッスンを提供しています。

ピラティススタジオIpu、忙しく過ぎる日々に、Ipuで過ごすうるわしい時間を。

東京都渋谷区千駄ヶ谷にあるパーソナル専門のマシンンピラティススタジオ。東京メトロ副都心線『北参道駅』2番出口より徒歩1分。JR『千駄ヶ谷駅』より徒歩8分。

Pilates Labでは、これまでも「より心地よく健康に、病気や怪我の予防・改善に」を心がけて代官山・福岡でピラティススタジオを運営して参りました。 新たにオープンする『Pilates Lab 青山Reserve』は、Pilates Labの中でも「Reserve」と呼ぶのにふさわしい「特別なPilates Lab」です。 インストラクター全員が理学療法士・医師といった医療職だけで構成された国内で唯一のピラティススタジオとなり、その上さらに、国内で20数名しかいないNCPT（米国国家認定ピラティス教師）資格を保持するインストラクターが複数名在籍するスタジオです。