JR埼京線【渋谷】おすすめピラティスの口コミ、料金、体験情報を紹介

渋谷駅徒歩５分落ち着いた松濤エリアにあるシルクサスペンション・ピラティス・ヨガ・バレエのスタジオです。

渋谷駅より徒歩2分！「いつからでも、カラダは変えられる」初心者の方でも 音楽に合わせて 楽しくグループレッスン。グループレッスンで楽しくトレーニング。マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、初心者の方でも無理なく効率的に身体を動かすことができ、スピーディーにボディラインの変化を実感できます。

表参道駅徒歩3分のピラティススタジオ。プライベートな空間でまずは姿勢分析からスタートし、ご自身の身体を理解しながらエクササイズする事で意識が高まり、より効果的な時間をお過ごしいただけます。

渋谷「A2」出口から徒歩4分のピラティススタジオ、LALA MELLOW 渋谷です。女性のココロとカラダのために選ばれたプログラムをご用意しております。

表参道駅から徒歩4分のPADDLEピラティスは、「姿勢・動作・身体の不調改善」を専門とし5年先、10年先も不調のない身体創りをサポートする表参道のパーソナルピラティスです。

原宿(明治神宮前)駅から徒歩10秒 表参道駅から徒歩8分。韓国で人気のマシンを使ったグループレッスンやプライベートレッスンを提供するボディメイクスタジオを運営しており、激しい運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。

明治神宮前駅・原宿駅から徒歩5分。Pilates KASANE の特長 【少人数のセミパーソナルレッスンが充実】 KASANEのスタジオでは可動式の間仕切りを採用することで、4名以下の少人数レッスンから最大12名のグループレッスンまで、幅広いプログラムをご用意しています。 お客様1人1人に寄り添ったセミパーソナルレッスンと、テンポよくピラティスのエクササイズを行っていくグループレッスン。その両方をお客様のご要望に応じてお選びいただけます。

表参道駅徒歩4分。日本初マシン専門ピラティススタジオ。すべてのグループレッスンでピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用。最大6-8名の少人数制。身体のことを知り抜いたインストラクターがきめ細かく指導。プライベートレッスンは専用設備を完備。

ラピラティスは、健康的でしなやかなボディラインへ導く女性専用パーソナルピラティススタジオ。La pilatesでは『骨膜整体®️』で筋肉をほぐしながらメンテナンスし、そこへマシンピラティスによる美姿勢を作る筋力トレーニングを融合させることにより、身体と脳に運動学習をさせ、効率的にしなやかなボディの継続維持を目指します。

渋谷駅徒歩5分、女性の可能性を最大限に引き出すためのパーソナルジム。運動の「量」と「質」を重視した独自のワークアウトメソッド「TPRサイクル」が女性のカラダを根本から変化させます。

表参道駅徒歩4分。表参道でハイパーナイフ＆トレーニングで徹底ダイエット。男性トレーナーが苦手な方に、女性専用サロン。トレーニングとハイパーナイフ＆ハンドマッサージを組合せた結果の出る痩身プログラム。