スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス浦和24の施設のご案内

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス浦和24

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス浦和24

〒330-0075 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20

JR京浜東北線「与野駅」西口より徒歩7分
JR京浜東北線「北浦和駅」西口より徒歩12分

【周辺地域】北浦和・さいたま新都心・与野本町・北与野・南与野

048-825-8355

新着情報

施設のご案内

▋ジム

◆【24時間営業中】有酸素運動マシン

TVを見ながらランニングやバイクが楽しめます。
初めての方でも簡単に使えるマシンを多数ご用意しております。
汗をかいてリフレッシュしたい方、ストレス発散したい方、室内なので雨の日も安心!
景色を見ながらトレーニングできます。

 

 

◆【24時間営業中】ファンクショナルエリア(FTA)

運動前後のストレッチや体幹トレーニングに!
肩こりの方へ肩甲骨周りをほぐすツールや腰痛をお持ちの方へお尻まわりをほぐすツール、
股関節周りのゆがみを整えるツールなどもご用意しております。
運動の前と後はファンクショナルエリアで整えましょう!

 

◆【24時間営業中】ダンベルエリア

ダンベルエリアはフリーウエイトエリアのすぐ横!
最大40キロまで完備!女性用ダンベルも置いてるから安心してご利用いただけます。

 

◆【24時間営業中】フリーウエイトエリア

本格的に筋力トレーニングをしたい方、スポーツでのパフォーマンス力を高めたい方にオススメのエリアです。
ジムエリアリニューアルでさらに広くなりました!
ダウンライトで更に集中できる空間へと進化しました!
カラダを引き締めたい方、かっこいいカラダを目指したい方はぜひ!

 

◆【24時間営業中】筋力トレーニングマシン

筋力トレーニングマシン25台完備。
筋トレが初めての方や、体力に自信のない方も、トレーナーがサポートするので安心です!
お腹やお尻を引き締めたい!内ももを細くしたい!背中や胸を大きくしたい!全身のシェイプアップにも!

 

◆【ルネサンスオンラインレッスン】おうちでもレッスンを!

ルネサンスに来館しない日はおうちでオンラインレッスンを受講!
ルネサンス会員さまは無料で受講できます。
これでおうち時間も充実!週240本のプログラム!
全国の200名以上のインストラクターの大人気レッスンも受け放題!

 

▋スタジオ

◆スタジオ

自慢のスタジオです!筋力アップやストレス解消を目的としたプログラムまで多数実施。
豊富なバリエーションで楽しくご参加頂けます。
あなたに合ったプログラムが見つかるはず!

 

◆映像プログラム

途中入退場自由!
自分のペースで動ける映像プログラム!
格闘技系のプログラムからヨガやお腹の筋トレプログラムまで!
途中入退場自由&事前予約不要なので気軽に参加できます。

 

▋プール

◆大プール (25M×5レーン)

水深:110センチ~120センチで安心してご利用いただけます。
水温:30.5℃~31.5℃で年中快適!
シャワーもプールも『温水』
ウォーキングコースは常時1コース
ありますので、安心してご利用頂けます。

 

◆小プール

15Mプールになっており、どなたでもご利用いただけます。*Jrスクール実施中はコースを制限する場合がございます。
水温は31度前後、水深120センチで安心してご利用いただけます。
プールへの出入りも手すり付きの階段があるので、安心してご利用いただけます。

 

◆Jrスクールスイミングギャラリー

お子様のレッスンを近くでご覧いただけます。
また、親子ベビークラスのご見学も可能です。

 

◆ジュニアスクールロッカー

男女別ロッカーで、冷暖房完備。
ロッカーには動物の絵のシールが貼ってあるのでお子様1人でのお着替えがスムーズに行えるよう工夫しております。

親子ベビークラスのために、オムツ替えシート・オムツ用ゴミ箱授乳スペースもご用意がございます。

 

◆採暖室

通常のドライサウナとちがって、常に40度前後に設定しているので
プールに入る前、入った後など、じっくり体を温める際におススメです。

 

▋テニスコート

◆ 室内テニスコート

2階には開放的な室内テニスコートがあります♪
カーペットコートで3面!明るい広々とした空間です。
室内だと日焼けの心配もなく、お天気に左右されることもありません。
冷暖房完備なので暑い夏も寒い冬もテニスを楽しむことができます!
最新の空調循環システムにより、常時外気を取り入れ換気を行っております。

 

◆コートサイドギャラリー

レッスン中の休憩(水分補給)やお子様のレッスン見学にご利用いただけます。

季節ごとの服装調整をして頂けるようお願い致します。

 

▋温浴施設

◆お風呂

運動する日もしない日もゆっくりお風呂でリラックス♪

ゆっくり足を伸ばして湯船に浸かってリラックスできます。
運動する日はもちろん、お風呂だけのご利用もおすすめです♪

 

◆シャワー・カラン

浴室内には、運動後の汗を流していただく為に、広々としたシャワーブースをご用意しております。
シャワーブースの他に座ってご利用いただけるカランの付きのシャワーもございます。
リンスインシャンプー・ボディソープも備え付けてありますよ♪

 

◆ドライサウナ

トレーニングだけじゃない!ドライサウナあります!いい汗かきたい方におススメです♪

 

▋ゴルフレンジ

冷暖房完備!全6打席用意しており
左利きの方もできるように右打席も用意しています。

室内ゴルフで練習が可能な貴重な施設です。
レッスンがない時間帯にはレンタルが可能です。

 

▋スカッシュコート

なかなかないスカッシュコートがうちにはあります!!!
スカッシュコートを2面用意!
スタジオとしても機能しています!

レンタルも可能です。時期によっては大会も行います。

 

▋パーソナルルーム

体を整えたい方・ほぐしたい方必見!
パーソナルトレーニング専用ルームになります。
さぁ、パーソナルトレーニングを始めませんか?

 

▋ロッカールーム

 

▋パウダールーム

運動後のお出かけも安心♪
広々のパウダールームをご用意しております。

 

▋リラクゼーションルーム

無重力感を感じる事が出来る最新のマッサージチェアを営業時間内無料でご利用いただけます。

1台ずつに仕切りのカーテンを付け周りを気にせずゆったりとした時間を過ごして頂けます。

運動の疲れ、お仕事の疲れを癒しに来て下さい♪

ルーム内はダウンライトでよりリラックスできる環境をご用意しています。

 

▋フロント

 

▋駐車場・駐輪場

【駐車場】雨の日でも通いやすい!車でくるならルネサンス!
ご自宅からの来館、お仕事終わりでの来館にご利用いただけます。
会員様専用の駐車場となっております。100台駐車可能!

 

【駐輪場】会員様専用の駐輪場完備しております。
お近くの方は、自転車でご利用いただいてます。
(※注意)毎週土曜日は混みあいますので、自転車でお越しの際は
駐輪場内は、自転車を降りて駐輪いただくようお願いします。

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今月のチラシ

【水泳・テニス】夏のこども短期&体験教室開催! チラシ画像

【6/21まで】涼トレSummerキャンペーン!入会金・手数料0円! チラシ画像

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