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本郷三丁目周辺のピラティス一覧
通勤や通学に使う駅の近くにジム・フィットネスクラブがあれば、通うのにも便利ですよね。
本郷三丁目周辺のピラティスの一覧です。本郷三丁目周辺店舗のサイトをご覧頂けます。
〒112-0003 東京都文京区春日1丁目1-1 LaQua(ラクーア) 7F・8F
03-5800-9999
後楽園駅徒歩1分・春日駅より徒歩2分・水道橋駅より徒歩3分！
東京ドームシティーを一望できる最高のロケーション。約100台の充実したマシンを完備。スタジオ、プールでは多彩なレッスン種類と本数をご用意しており、お気に入りがきっとみつかります。
都内随一の大規模スパ施設「Spa LaQua」は会員価格でご利用いただけます。
〒101-0021 東京都千代田区外神田2-17-2
03-5600-3562
御茶ノ水にあるヨガスタジオです。常温ヨガ・ピラティス、マタニティ・ヨガ講師養成コースなど開講。
〒113-0033 東京都 文京区 本郷3-32-7
03-5615-8766
〒113-0033 東京都文京区本郷2丁目27-4
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本郷三丁目駅から徒歩1分。BRESTは、マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせた、パーソナルトレーニングスタジオです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、初心者の方でも正しいフォームで、安全にトレーニングをすることができ、早いタイミングで効果を実感していただけます。
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1丁目7-11
03-6260-5363
神保町駅A4出口から徒歩約3分。ピラティスには「有酸素運動」がありませんので短期間でのダイエットには不向きですが、呼吸法と神経系の活性化によって基礎代謝が上がり継続的な体重（脂肪）減少やインナーマッスルの強化で「太りにくい身体」を手に入れることができます。また、血行・血流やリンパなどの活性化効果も高いため、冷え性や身体のむくみ、肌荒れなど女性特有の悩みからも解放され内面からも美しくなれます。
〒113-0033 東京都文京区本郷1-35-26
03-3830-0199
＜Physio Pilates / フィジオピラティス＞理学療法士によるピラティスコンディショニングスタジオ。慢性疾患や繰り返す腰痛でお悩みの方、リハビリが終了しどこで身体を動かせば良いか分からないといった方に特化。人生100年時代を健やかに動き続けることの出来る身体を共創します。
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