都営新宿線【小川町】おすすめピラティスの口コミ、料金、体験情報を紹介

中央線・総武線「御茶ノ水駅」聖橋口から徒歩約4分。ヨガ・ピラティス専門スタジオです。常温ヨガやマシンピラティス、プライベートレッスンなど幅広いプログラムを提供。初心者から経験者まで目的やレベルに合わせて参加でき、姿勢改善や柔軟性向上、健康維持、心身のコンディショニングをサポートしています。

JR「秋葉原駅」直結、ヨドバシAKIBA9階にある会員制インドアゴルフスタジオ。GOLFZONのシミュレーターを導入したゴルフ練習環境を備え、PGA認定プロによるレッスンやクラブフィッティングにも対応。仕事帰りや買い物の合間にも通いやすいゴルフ施設です。

神保町駅A4出口から徒歩約3分。ピラティスには「有酸素運動」がありませんので短期間でのダイエットには不向きですが、呼吸法と神経系の活性化によって基礎代謝が上がり継続的な体重（脂肪）減少やインナーマッスルの強化で「太りにくい身体」を手に入れることができます。また、血行・血流やリンパなどの活性化効果も高いため、冷え性や身体のむくみ、肌荒れなど女性特有の悩みからも解放され内面からも美しくなれます。

JR神田駅から徒歩5分。Resole(リソーレ)では、お客さまひとりひとりに専用のトレーニングプログラムを提供し、無理なく続けられる食事指導、心に寄り添ったサポートで、トレーナーと二人三脚で目標や理想の達成を目指します。 一人では超えられない壁も、二人なら。 今まで出会った事のない、新しい自分に会いに行きましょう。