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東西線 竹橋周辺のピラティス一覧
通勤や通学に使う駅の近くにジム・フィットネスクラブがあれば、通うのにも便利ですよね。
竹橋周辺のピラティスの一覧です。竹橋周辺店舗のサイトをご覧頂けます。
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-13-2
03-5577-3840
都営地下鉄三田線・新宿線・東京メトロ半蔵門線「神保町駅」A7出口 徒歩1分のピラティス専門スタジオ。少人数制マットとマシンピラティスのグループレッスン、個人レッスンも。男性OK、見学もお気軽に。近隣にある姉妹店のヨガスタジオも利用可能。神保町でピラティスならzen place pilates!
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1丁目7-11
03-6260-5363
神保町駅A4出口から徒歩約3分。ピラティスには「有酸素運動」がありませんので短期間でのダイエットには不向きですが、呼吸法と神経系の活性化によって基礎代謝が上がり継続的な体重（脂肪）減少やインナーマッスルの強化で「太りにくい身体」を手に入れることができます。また、血行・血流やリンパなどの活性化効果も高いため、冷え性や身体のむくみ、肌荒れなど女性特有の悩みからも解放され内面からも美しくなれます。
東京のジム・フィットネス・スポーツクラブ特集 アスリートとは？ 竹橋周辺ページ
身体の健康維持、リフレッシュ、ダイエット、ストレス発散など目的はさまざまです。
ジム・スポーツクラブ・スイミングなどの施設を多くの方に紹介するのがアスリートです。
竹橋周辺の施設を一覧でご覧いただけます。東京のジム・フィットネスクラブをお探しならジム・フィットネス特集サイト「Asreet（アスリート）」
